Lebensbegleitung und Pannenservice
Erfahrungsgemäss gibt es auf dem Lebensweg immer mal wieder eine Panne. Ihr Gefährt steckt irgendwo fest, und Sie benötigen Unterstützung, um weiterzukommen. Wir schauen gemeinsam ganz genau, wo Sie steckengeblieben sind, was nicht mehr funktioniert und weshalb – und wer denn überhaupt am Steuer gesessen hat.
Eine Panne ist im Rückblick immer ein grosses Geschenk, eine Chance, um Ausgangspunkt und Ziel neu zu bestimmen. Ich helfe Ihnen dabei herauszufinden, wie Sie Ihren Weg finden und wie Sie Ihr Gefährt so pflegen können, dass es Sie wohlbehalten an Ihr Ziel bringt.
Die prozess- und lösungsorientierte Arbeit mit der Integrativen Körperpsychotherapie IBP fördert und trainiert die Selbstwahrnehmung und hilft Ihnen, stabiler, beziehungskompetenter und autonomer zu werden.
Dank meiner reichhaltigen Lebenserfahrung als Tochter, Mutter, Partnerin, Ex-Ehefrau, Freundin und Therapeutin und nicht zuletzt dank dem Durchstehen eigener Krisen habe ich ein breites Repertoire an Tools, um Sie dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennenzulernen und sich nach Ihrer Erfüllung auszurichten.
Das kann heissen, dass Sie Unveränderliches besser annehmen oder dass Sie sich neu ausrichten und Altes loslassen können. Sie lernen, Ihre Grenzen besser wahrzunehmen, dafür einzustehen, für sich selbst gut zu sorgen und Ihr verletztes, bedürftiges inneres Kind ernst zu nehmen und zu trösten.
Krisen und Pannen sind unsere Entwicklungshelferinnen. Das Leben wird immer wieder welche für uns bereithalten, und im Lauf unseres Reifungsprozesses werden wir immer gelassener und geübter damit
umgehen können.